segunda-feira, 30 de julho de 2012

CRIANÇA EU? SIM,SEMPRE CRIANÇASSSS


Um convite para você: vamos refletir, hoje, sobre a criança que mora dentro de você e que, possivelmente, encontra-se abandonada e rejeitada. Como vai sua criança interior? Você tem se lembrado dela? Por onde anda sua alegria de viver, espontaneidade, capacidade de sonhar, de querer crescer e acreditar nos outros?
Autora:Eliana Barbosa
Observe sua vida como está agora: se você é uma pessoa insegura, com medo da solidão, que está sempre tentando agradar a todos e perdeu o senso de imaginação, é sinal que sua criança interna está vivendo momentos de rejeição e esquecimento. É hora de resgatá-la, com todo direito que você tem de ser um adulto feliz e realizado.
Para você caminhar na direção do autoconhecimento e da plenitude como ser humano, você precisa despertar a criança adormecida que mora dentro de você. Use o seu lado “pai”, que geralmente é crítico, e transforme-o em um “pai nutritivo”, que vai deixar sua criança interna mais livre, mais criativa, sentindo prazer nas pequenas coisas, apreciar a Natureza, andar de pés descalços, rolar pelo chão com o ser amado, tomar o sorvete preferido, sonhar com uma bela casa, uma viagem inesquecível, uma vida plena de imaginação e criatividade.
Se você conseguir ser um adulto que cuida com carinho e respeito da sua parte criança, certamente, você terá mais equilíbrio emocional, confiança e autoestima, o que lhe proporcionará uma vida mais autêntica e feliz!
Concluindo, deixo a você, caro leitor, uma orientação de como resgatar, apoiar e afagar sua criança interior: coloque, em seu quarto, perto de sua cama, uma fotografia sua aos seis anos de idade, e todos os dias, ao se levantar, converse com esta criança, perguntando a ela: “Minha criança, o que eu posso fazer por você, hoje, para vê-la feliz?”
Com certeza, ao longo do dia, através de aparentes coincidências, você obterá as respostas de sua criança interna e se sentirá muito bem em estar valorizando a pessoa mais importante da sua vida: VOCÊ MESMO!

NOSSA SENHORA DA SABEDORIA

Oração à Nossa Senhora da Sabedoria




Senhora, dá-me a esperança para vencer minhas ilusões.
Plantai em meu coração a semente do amor.
E ajuda-me a fazer feliz o maior número de pessoas possível,
para ampliar meus dias risonhos e resumir as noites tristonhas.
Transforma meus rivais em companheiros,
meus companheiros em amigos e meus amigos em entes queridos.
Não me deixes ser um cordeiro perante os fortes e nem um leão diante dos fracos.
Dai-me o saber para perdoar e afastai de mim o desejo de vingança.

Senhora, iluminai meus olhos para que eu veja os defeitos de minha alma e vendai-os para que eu não comente os defeitos alheios.
Senhora, levai de mim a tristeza e não a entregueis a mais ninguém.
Enchei meu coração com a divina fé, para sempre louvar o vosso nome e arrancai de mim o orgulho e a presunção.

Fazei de mim um verdadeiro cristão.
Amém

BOA IMAGEM E APARÊNCIA ...

Pesquisas mostram que as pessoas nos julgam logo nos primeiros 15 segundos. Através do impacto visual que causamos, passamos mensagens positivas ou negativas. Na era do mundo competitivo, a construção de uma boa imagem profissional, social e pessoal requer postura, hábitos e vestimenta adequada. Neste mundo de negócios, os profissionais que têm consciência do poder da imagem possuem uma ferramenta poderosa que o levará ao sucesso, qualquer que seja a sua profissão.
Na avaliação do profissional são distinguidas suas maneiras, postura, cortesia e aparência. No mercado de trabalho, entre dois candidatos com igual capacitação técnica, tem maior chance aquele com melhor aparência e trato agradável. Os profissionais que têm estes itens bem elaborados desenvolvem uma a autoconfiança e reforçam sua atitude.
É um fato na vida que freqüentemente julgamos livros baseados na sua contracapa, ou pessoas pela sua aparência. Neste mundo, 55% do que acreditamos uns dos outros, se uma pessoa é inteligente, educada, importante, próspera, é baseado em nossa observação e interpretação dos sinais não verbais.
A comunicação não verbal é dividida em dois grupos: Aparência e Linguagem Corporal
Aparência: roupas, acessórios, beleza e higiene pessoal.
Linguagem Corporal: gestual, postura e etiqueta profissional.
MBA nos Estados Unidos, vários idiomas e capacitação técnica não são o suficiente no mercado de trabalho. Os entrevistadores muitas vezes dão uma olhada geral nos candidatos, antes de começar a entrevista, procurando dicas visuais para economizar seu tempo. Assim já são eliminados automaticamente os que estão passando mensagens negativas por meio de sua aparência ou maneiras, como um homem de meias brancas, a mulher que está roendo as unhas, etc.
É importante lembrar que cada sociedade tem seus padrões para avaliar e julgar as pessoas, e existe uma vestimenta profissional para cada tipo de situação, localidade ou cultura. Em Macau, o traje a rigor dos homens não é o smoking, mas sim uma camisa tipo havaiana toda estampada. Um banqueiro em centro urbano conduz seus negócios em uma sofisticada sala de reunião, vestido num costume. O mesmo não deve acontecer com o banqueiro de uma zonal rural.
A presença visual tem de dispor uma quantidade de integridade e consistência. As roupas sozinhas não serão o truque. É a harmonia de todos os sinais não verbais e a repetição deles que tornaram sua imagem consistente. Como uma identidade visual de uma empresa, que é repetida da mesma forma, seja qual for sua aplicação, é que dá consistência e credibilidade a marca.
A fórmula efetiva de uma comunicação não verbal não está baseada em riqueza e berço, mas sim aprender regras e técnicas de projetar sua imagem e sustentá-la em sua vida profissional. Assim como formação acadêmica e experiência profissional levam tempo para se conquistar, construir a imagem profissional também requer tempo e investimento financeiro, mas através de um profissional da área este objetivo pode ser facilmente atingido. Basta querer.
*Silvana Bianchini é consultora de imagem e sócia da Dresscoach International Consultoria de Imagem.

NOSSAS CRENÇAS

CRENÇAS QUE LIMITAM SEU VIVER


Eliana Barbosa*
Ao longo desse tempo em que venho estudando o comportamento humano, percebi como nossa educação e cultura estão repletas de idéias que inibem sonhos e roubam esperança: são as crenças limitantes. Veja, então, algumas dicas de como mudar seus pensamentos e, assim, transformar sua vida:
  • Você não tem que estar sempre feliz – a felicidade não é um destino, e sim um caminho que percorremos, e o processo de desenvolvimento humano e cíclico, com fases de altos e baixos. O importante e você estar disposto a aprender e a crescer com cada fase.
  • Não fuja dos problemas – eles são desafios que lhe fazem amadurecer. Você deve, diante de um problema, colocar foco imediatamente na solução, com a certeza de que cada dificuldade traz a semente de um grande beneficio.
  • Pare de reclamar de seu passado doloroso – procure considerar seus traumas como experiências valiosas, que lhe transformaram numa pessoa muito mais forte e determinada.
  • Nada de pensar que trabalhar loucamente e que traz o sucesso – se fosse assim, mais de 90% da humanidade seriam de pessoas bem sucedidas. O sucesso vem através do equilíbrio entre o pensar e o agir e da disposição para aplicar o perdão todos os dias de sua vida.
  • Cuidado com seus comentários sobre riqueza e dinheiro – quando diz “Fulano e podre de rico”, você esta associando riqueza com podridão e, assim, sua mente, de forma inconsciente, passa a rejeitar o dinheiro em sua vida. E depois você fica sem entender porque tantas dificuldades financeiras. Minha dica é: trate o dinheiro com carinho, ele é pura energia, e lembre-se que o mal não está no dinheiro e sim nas pessoas que não sabem lidar com ele.
  • Ouse mais, sem temer o fracasso – ele é um grande mestre! Todas as pessoas bem sucedidas desse mundo fracassaram mais de uma vez, ao longo de sua jornada. O diferencial delas é que usaram o fracasso como alavanca para novas realizações.
  • Não pense que ser boazinha vai lhe garantir o amor daqueles que lhe rodeiam - cuidado: boazinha é o mesmo que “bobinha”, e ninguém respeita quem não se respeita. Seja boa, justa, amorosa, mas jamais abandone sua melhor companhia: VOCÊ!
  • Deixe de se preocupar tanto com a beleza externa – se fosse tão importante assim ser bela por fora, todas as beldades do mundo seriam felizes, o que não é verdade. Trate de cuidar também de sua beleza interior, buscando se amar mais e contribuir de forma efetiva com a vida.

domingo, 29 de julho de 2012

COMO É UMA MULHER NA VISÃO MASCULINA!!!!

O QUE UMA MULHER QUER?

Fabrício Carpinejar

Uma mulher não quer que o homem fique perguntando toda hora o que ela quer. Ela não quer ser definida, mas compreendida. Não pretende discutir relacionamentos no fim da noite, mas os filmes que ainda vai assistir, as expressões que ainda vai aprender. Uma mulher escolhe inúmeras vezes a roupa não porque é volúvel ou tem dificuldades de decisão, mas par...a ver seu corpo em seqüência. As roupas são o espelho, o espelho não é o espelho. O que a mulher quer está longe de significar um controle remoto, ela deseja que seus ouvidos sejam rezados com insistência, em voz e vela baixas. Ela deseja que o homem adivinhe seu desejo. Que fale palavras rudes com ternura, que fale palavras ternas com violência. Que a paixão seja inventada, não datilografada em sinais e segunda via. Porque quando uma mulher goza sai de seu corpo, o homem fica em seu corpo a assistindo. O que um mulher quer é visitar a mãe sem medo da mãe. Falar com o pai sem medo do pai. A mulher quer a inocência do medo da infância. O que uma mulher quer é uma piada que a faça rir bonita, não uma piada que a faça rir de qualquer jeito. O que uma mulher quer é que o homem feche a porta de noite para ela abrir de manhã. Ela quer ter um filho para não se matar de amor por uma única pessoa. Uma mulher quer a esperança de não ser ela, ao menos mensalmente. Ela quer falar com as amigas o que um homem não sabe ouvir. Ela não quer que o homem mude de assunto porque não o interessa. Quer que o homem entenda que nem sempre ele é seu assunto preferido. Ela quer dançar para outros homens para chamar o seu para perto. Ela quer dançar sem pensar que dança. Uma mulher quer ser restituída de seus erros, quer que acreditem nela quando mente, que duvidem dela quando fala a verdade. Uma mulher quer percorrer a saudade e não se abandonar. Uma mulher quer Deus estendido como uma praia vazia. Uma mulher quer ser perfeita dentro de suas imperfeições, detalhista em suas expedições pelas sobrancelhas. Uma mulher quer conversar para se perseguir. Quer ser olhada nos olhos, na cintura dos olhos. Quer que a janela se incline como um girassol. Quer ser a paisagem de sua cidade à noite. Quer ir vivendo o que não entende. Quer dizer o que sofre para não sofrer do mesmo jeito. Uma mulher quer descer do mundo em movimento. Ter sonhos eróticos para embaralhar as lembranças da semana anterior. Criar uma outra mulher dentro de si que a contraponha. Que seja legível como um pássaro no escuro, um rio no escuro, uma fruta na água. Uma mulher quer se sentir pressentida ao andar de costas, nunca chamada ou assobiada. Uma mulher quer descansar com afeto, sem intenções outras, ter os cabelos alisados e um colo, para perdoar o dia. Ela quer que o homem a ajude a enterrar o passado com direito a uma cruz e um nome. Que a ajude a desenterrar o futuro. Ela quer andar no mistério, mas de mãos dadas. Ela quer ser surpreendida com um beijo nos ombros, agradecer um espanto. Ela quer que a felicidade não seja permissão. Ela quer conferir se tudo vai dar certo para errar com vontade. Ela quer descobrir o que a vida quer dela nem tarde ou cedo demais. Ela quer que o homem feche as antigas relações e os frascos do banheiro. Uma mulher não quer que o homem fale por ela, como eu tentei fazer.

maravilhosaaaaaa.....

quarta-feira, 25 de julho de 2012

SOU ANCIOSA E VOCÊ?

Ansiedade

Crie uma distância entre você e sua personalidade. Todos os seus problemas estão relacionados com sua personalidade, e não com você. Você não tem problemas, ninguém realmente tem problemas. Todos os problemas pertencem à personalidade.

Isto é o que você deve fazer: sempre que você sentir ansiedade, lembre-se de que ela pertence à personalidade. Você sente uma tensão, lembre-se de que ela pertence à personalidade. Você é o observador, a testemunha. Crie uma distância, e nada mais deve ser feito.

Uma vez que haja a distância, repentinamente você perceberá a ansiedade desaparecendo. Quando a distância for perdida, quando você ficar de novo fechado, de novo a ansiedade surgirá. Ansiedade é identificar-se com os problemas da personalidade. E relaxamento é não se envolver, permanecer não identificado com os problemas da personalidade.

Assim, por um mês, observe. Aconteça o que acontecer, permaneça distante. Por exemplo, você tem uma dor de cabeça. Tente ficar distante e observe a dor de cabeça. Ela está acontecendo em algum lugar no mecanismo do corpo.

Você está indiferente, um observador sobre a colina, distante, e ela está acontecendo a quilômetros de distância. Crie uma distância, crie um espaço entre você e a dor de cabeça e continue a aumentar cada vez mais o espaço.

Chegará um ponto em que você subitamente perceberá que a dor de cabeça está desaparecendo na distância.


Leia mais: http://www.palavrasdeosho.com/2010/04/ansiedade.html#ixzz21dvWk53a

ANSIEDADE,O QUE FAZER?

Sentindo-se ansioso? Fique alerta!

Quando você se sente ansioso, dominado pela ansiedade, que se deve fazer? O que você geralmente faz quando a ansiedade se faz presente? Você tenta resolvê-la. Você tenta alternativas e você fica cada vez mais envolvido nisso. Você irá criar uma confusão ainda maior porque ansiedade não pode ser dissolvida através do pensar.

Ela não pode ser dissolvida pelo pensar porque o próprio pensar é um tipo de ansiedade.

Esta técnica diz para não fazer nada com a ansiedade. Basta ficar alerta!

Vou lhe contar uma antiga anedota sobre Bokuju, outro mestre Zen. Ele vivia sozinho numa caverna, mas durante o dia, ou mesmo à noite, ele às vezes gritava, “Bokuju” – seu próprio nome, e então ele diria, “Sim, estou aqui”. E ninguém mais estava lá.

Então seus discípulos costumavam perguntar a ele, “Porque você está chamando ‘Bokuju’, seu próprio nome, e então dizendo, ‘Sim senhor, estou aqui’?”

Ele disse, “Sempre quando começo a pensar, tenho que me lembrar de ficar alerta, e assim chamo meu próprio nome, ‘Bokuju’. Na hora que chamo ‘Bokuju’ e digo, ‘Sim senhor, estou aqui’, o pensar, a ansiedade desaparece”.

Então, nos seus últimos dias, por dois ou três anos, ele nunca mais chamou “Bokuju”, seu nome, e nunca teve que responder, “Sim senhor, estou aqui”.
Os discípulos perguntaram, “Mestre, agora você não faz mais isso”.

Então ele disse, “Mas agora Bokuju está sempre presente. Ele está sempre presente, e não há necessidade. Antes eu costumava perdê-lo. Às vezes a ansiedade me tomava, me obscurecia completamente, e Bokuju não estava lá. Então eu tinha que lembrar ‘Bokuju’, e a ansiedade desaparecia...”

Tente seu nome. Quando você sentir uma profunda ansiedade, apenas chame seu nome – não “Bokuju” ou outro nome qualquer, mas seu nome – e então responda a isso, “Sim senhor, estou aqui”, e sinta a diferença.

A ansiedade não estará mais presente. Ao menos por um momento você terá um vislumbre além das nuvens, e o vislumbre pode ser aprofundado. Uma vez que você saiba que se você ficar alerta a ansiedade não está mais lá, ela desaparece; você chegou a um profundo conhecimento de seu próprio eu e do funcionamento de seu mecanismo interior.


Leia mais: http://www.palavrasdeosho.com/2010/11/sentindo-se-ansioso-fique-alerta.html#ixzz21dvBfbRB

TEMOS QUE APRENDER A NOS CONHECER PARA CONHECER Á DEUS

Seja você mesmo

Todo o meu ensinamento pode ser condensado nestas três palavras: seja você mesmo.

Uma ocasião eu citava Morarji Desai, que disse só ter uma ambição na vida: conhecer Deus e alcançar as alturas da verdade. Que mal Deus fez a Morarji Desai? Por que ele quer ir atrás de Deus? Não é suficiente ser ele mesmo?

Será que alguém tem que conhecer Deus? Por quê? Para quê? E o que você vai fazer mesmo que conheça Deus? Vai continuar tão tolo quanto é agora. E, mesmo que venha a se encontrar com Deus, o que vai fazer? Vai dizer: "Olá, como vai o senhor? Que tempo bom, não é?". E o que mais?

O que você vai fazer, afinal? Ao conhecer Deus, você não vai conhecer a si próprio. E uma pessoa ignorante que não conhece a si própria... como pode conhecer Deus?

O autêntico buscador nada tem a ver com Deus; ele quer conhecer a si próprio. Esta é a coisa mais fundamental — conhecer a si próprio —, porque a partir daí vem todo o conhecimento, toda a luz.

Se um indivíduo conhecer a si mesmo, ele conhecerá Deus também. Na verdade, quando o indivíduo conhece a si mesmo ele é que ele se torna capaz de conhecer o supremo, porque bem no âmago de seu ser o supremo está presente.

Mas os religiosos dizem: "Conheça Deus! Tente experimentar Deus!". Essa é, como eu já disse, uma estratégia, a mesma estratégia para desviar você de si mesmo.

E essas pessoas como Morarji Desai pensam que são religiosas, mas não são nem um pouco. A pessoa religiosa só tem um anseio... e, lembre-se, não é uma ambição, é um anseio.

E há uma diferença tremenda entre ambição e anseio. Ambição é da mente, anseio é do coração. Pertencem a centros diferentes.


Leia mais: http://www.palavrasdeosho.com/2011/02/seja-voce-mesmo.html#ixzz21dtfUpNA

VOCÊ TEM MOTIVOS PARA SER AMANTE?

Amantes de Deus



Estou pronto para levá-lo nesta jornada que vai longe, se você for corajoso, aventureiro. Espero que seja, porque só as pessoas corajosas se sentem atraídas por mim.

Este lugar não é para covardes, este não é lugar para as pessoas chamadas religiosas no sentido corriqueiro; este lugar não é para as pessoas que se dizem tementes a Deus — este lugar é para aqueles que eu chamo de amantes de Deus. Eles têm uma qualidade totalmente diferente.

Uma pessoa temente a Deus nunca penetra nos domínios mais profundos da religião, ela não pode — por causa do seu medo. A expressão "temente a Deus" é absurda. Se você tem medo de Deus, então como conseguirá amar? A quem você vai amar? Se você não pode sequer amar a Deus, de forma alguma o amor será possível para você.

Se até com Deus você se relaciona através do medo, isso não pode ser um relacionamento.

Mas nós temos aprendido a temer a Deus. Aliás, só temos aprendido a temer tudo. Toda vida é um temor, um medo, uma covardia — medo de Deus, medo de punição. Nós somos bons, virtuosos, porque temos medo. Que tipo de virtude é essa que é baseada no medo?

E como você vai amar a Deus se sua abordagem básica é através do medo? A partir do medo, o amor nunca desponta — isso não é possível. A partir do amor, o medo jamais pode surgir. Quando você ama uma pessoa, todo o medo desaparece. E quando você tem medo, todo o amor desaparece.

Você pode odiar uma pessoa se você tem medo dela, mas você não pode amá-la.

Osho, em "Sufis: O Povo do Caminho"
Imagem


Leia mais: http://www.palavrasdeosho.com/2011/06/amantes-de-deus.html#ixzz21dsBiZQJ

terça-feira, 24 de julho de 2012

Relaxe e enlouqueça

De vez em quando esqueça tudo sobre sua sanidade, tudo sobre seus regulamentos, disciplina, comportamento controlado, e todos esses absurdos.

De vez em quando tire férias, relaxe e enlouqueça.

Osho, em "Sufis: The People of the Path"
Imagem por Steve-h

SERÁ QUE PODEMOS AMAR MELHOR?

Como posso amar melhor?

O amor se basta, ele não precisa de melhorias. Ele é perfeito como é e de maneira nenhuma precisa ser mais perfeito.

O próprio desejo demonstra um mal-entendido a respeito do amor e de sua natureza. Pode-se ter um círculo perfeito? Todos os círculos são perfeitos; se eles não forem perfeitos, não são círculos.

A perfeição é intrínseca a um círculo, e a mesma lei diz respeito ao amor. Não se pode amar menos nem mais, pois ele não é uma quantidade. Ele é uma qualidade, que é imensurável.

Sua própria pergunta mostra que você nunca provou o que é o amor e que está tentando esconder sua falta de amor no desejo de saber “como amar melhor”. Ninguém que conhece o amor pode fazer essa pergunta.

O amor precisa ser entendido não como um encantamento biológico — isso é sensualidade e existe em todos os animais; nada há de especial nisso. Isso existe mesmo nas árvores; essa é a maneira da natureza se reproduzir. Nada há de espiritual nisso e nada especialmente humano.

Assim, o primeiro ponto é fazer uma clara distinção entre sensualidade e amor. A sensualidade é uma paixão cega; o amor é a fragrância de um coração silencioso, sereno e meditativo. O amor nada tem a ver com a biologia, com a química ou com os hormônios.

O amor é o voar de sua consciência para reinos mais elevados, além da matéria e além do corpo. No momento em que você entende o amor como algo transcendental, ele deixa de ser uma questão fundamental.

A questão fundamental é como transcender o corpo, como conhecer algo dentro de você que esteja além, além de tudo que seja mensurável. Esse é o significado da palavra matéria. Ela vem da raiz sânscrita matra, que significa medida; ela significa aquilo que pode ser medido. A palavra metro vem da mesma raiz.

A questão fundamental é como ir além do mensurável e penetrar no imensurável. Em outras palavras, como ir além da matéria e abrir os olhos para uma consciência maior. E não existe limites para a consciência — quanto mais você fica consciente, mais percebe o quanto ainda existe à sua frente.

Quando a pessoa atinge um cume, um outro cume surge à sua frente. Essa é uma peregrinação eterna.


ESSA POSTAGEM É A MINHA CARA!!!!

A consciência e o sono



Digo a vocês, o mal não existe e não existem forças maléficas no mundo. Existem apenas pessoas de consciência e pessoas que estão profundamente adormecidas - e o sono não tem força alguma. Toda a energia está nas mãos das pessoas despertas.

E uma pessoa desperta pode despertar o mundo inteiro. Uma vela acesa pode acender milhões de velas sem que sua chama se apagu

SEXO

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O poder das coisas simples

logo
Uma galáxia e um átomo tem mais semelhanças do que imaginamos.
O aperto de mão e o amor também.
O que isso tem a ver com supermercado?
Ignoramos que uma grande corporação ou um casamento bem sucedido de anos são compostos de inúmeras ações simples.
Um gesto simples como telefonar, lavar as mãos ou ser feliz incluem operações mentais semelhantes.
É estanho notar quando as pessoas me pedem um conselho sobre algo complexo e eu lanço uma ideia aparentemente simples do tipo “aprenda a esperar numa fila”. A pessoa se ofende como se esperasse uma frase de impacto ou um método inovador que resolvesse todos os problemas no universo.
Acho que a solução de muitos problemas nasce de uma pequena mudança de postura em seu cotidiano, que é o espaço que ela passa a maior parte do tempo. Esse é o melhor laboratório.
Costumamos não conectar o ato de fazer compras no supermercado com o orgasmo. Para que uma excelente refeição aconteça precisamos saber escolher os ingredientes, decidir entre os produtos mais proveitosos, mobilizar os alimentos da embalagem para a panela, refinar as ações, experimentar os resultados parciais, embelezar a mesa com elegância, degustar o prato saboroso e saciar nosso desejo naqueles próximos minutos seguintes sem ficar pensando . No sexo é igual e apesar dos ingredientes serem outros precisamos ESCOLHER, DECIDIR, MOBILIZAR, REFINAR, EXPERIMENTAR, EMBELEZAR, DEGUSTAR e SACIAR o desejo. Estamos o tempo todo treinando operações básicas que serão postas à prova nos momentos complexos. O preguiçoso só pensa na complexidade quando ela chega, o mestre se antevê e já sabe que para chegar num destino glorioso precisará muito mais do que um passo após o outro. O tolo nem sabe pôr pé ante pé.
Um faixa preta em qualquer arte marcial treina à exaustão socos e chutes simples por um único motivo, são eles que compõe os golpes mais elaborados. Ele não quer desperdiçar uma fração de segundos numa operação que deveria ser instintiva.
A mente interpreta atitudes corporais como similares psicológicos. O monge budista poderia meditar pulando ou cantando ópera, mas a postura imóvel e ereta predispõe a sua mente à uma quietude interna.
Quando um deprimido grave pode levantar a sua cabeça para olhar além do chão sua mente percebe isso de um modo específico. Se ele pudesse ser levado ao topo de uma montanha (de preferência escalando ela) sua mente seria lançada ao panorama que agora vislumbra de imensidão no mundo.
Realizar uma trilha no meio do mato, obriga sua mente a desenvolver criatividade, resiliência, abertura ao novo mesmo que o caminhante não queira.
Para superar o orgulho é necessário uma série de exercícios simples de pequenas quebras de expectativas, auto-imagem grandiosa e prepotência, por essa razão os mestres de grandes tradições incitam os aprendizes a fazerem pequenas tarefas domésticas e prover sua própria sobrevivência.
Um adulto que poderia se sustentar (ou fazer o esforço para isso) jamais deveria continuar morando na casa dos pais. Não por orgulho, mas para exercitar uma mente livre, independente e sem prestação de contas.
A estrutura da mente que se mima com bombons é a mesma que se frustra indignada quando vê sua fantasia de perfeição frustrada na realidade cheia de contratempos inevitáveis.Num mundo em que pessoas se enfurecem com imprevistos, exigem frutas sem caroço e amor sem risco não me espanta que pais agridam filhos, filhos assassinem pais e mulheres esquartejem maridos.
A mente que aperta parafusos é a mesma que lança um foguete no espaço.
Se deseja usufruir de uma vida feliz e plena, não deveria subestimar o ato de arrumar o seu quarto, dormir relaxado e sorrir para um estranho está além do óbvio, criando a mente desperta que o Buda experimentou.

MACUMBA EMOCIONAL

Macumba emocional
logo
Muitas pessoas as vezes se perguntam se não foram amarradas amorosamente por conta de macumba. Acho engraçado esse tipo de pergunta e não me cabe como psicólogo investigar as raízes espirituais dessa informação. Questiono de onde essa pergunta surgiu, pois na maior parte das vezes, se não todas, a pessoa “amarrada” assim está por conta própria.
Guerra sem fim
Os desafetos que carregamos nunca são pessoas estranhas ao nosso convívio, pelo contrário, já fizeram parte de nosso círculo íntimo como amigos, familiares, amores, sócios e parceiros de trabalho.
Somos distraídos sociais (as vezes egocêntricos) e não notamos onde somos abusivos e acabamos exigindo demais dos outros. Perdemos o ponto em que criamos uma rachadura que deixara marcas indeléveis até o rompimento definitivo.
Quando o outro reivindica espaço, atenção, apreço ou carinho ignoramos esses sinais e seguimos em nosso autocentramento emocional. Quando irrompe uma traição, um agravo, um abandono, uma humilhação, uma briga sem sentido achamos tudo desproporcional e reagimos de forma indignada revidando o que consideramos abusivo no outro. Sem notar agravamos algo que poderia não ser tão problemático.
Cada um segue para um lado, começa a fantasiar desagrados, polemizar coisas minúsculas e fermentar um ódio sem sentido.
É como se tivéssemos comido num restaurante ruim e dali para frente passássemos todos os dias atacando uma pedra em sua vitrine. O gosto que se toma odiando é muito grande. Assim como o amor apaixonado o ódio sequestra nossas atenções. Todos os impulsos destrutivos que possuímos e que até então agiam sobre nós mesmos em forma de masoquismo se dirigem para os outros. A mágoa nos distrai de nossos conflitos importantes, afinal é mais fácil atacar o “inimigo” de fora do que encarar a nossa capacidade de produzir dor a nós mesmos.
Ninguém espera aconchego de um desafeto, portanto a magoa pela apunhalada revela um sentimento de carinho interrompido e recolhido.
Num caso amoroso rompido é muito mais “fácil” alimentar o ódio do que enfrentar o fato doloroso “não fomos eleitos, não somos especiais e nem indispensáveis”. Para não vivenciar a tristeza saudavelmente nos apegamos ao ódio. Esse ódio olhado com cuidado revela uma dor preguiçosa que não se ousa superar. [relacionamentos doentios]
Odiar é a escolha covarde de quem prefere gastar seu tempo e energia em atacar, acusar, reclamar sem assumir que sua própria vida está passando em branco. Acusar o ex é mais simples do que assumir o rumo da própria vida.
É como se tivéssemos um novo restaurante ali na frente servindo pratos deliciosos e preferíssemos ficar atacando pedras no restaurante envenenado.
Não é o desafeto que irá apodrecer com seu ódio, mas você que se acomodou na amargura nostálgica. O passado não vai voltar, sinto informar, a capacidade de ser feliz só cabe a você e mais ninguém. Ainda que o outro ajoelhe, peça perdão ou queira devolver o mal feito com algum afeto nada volta ao que era antes. Só o novo pode assumir algum lugar, mesmo que seja a mesma pessoa. [13 dicas para encontrar o amor ideal]
Não é do ódio que trato nesses casos mas do amor escondido atrás da raiva. A realidade dura e silenciosa é que quem desdenha, se pudesse voltar no tempo ainda gostaria de comprar.
Quem dera fosse culpa do diabo ou da pomba-gira, seria mais fácil, afinal escolher pela felicidade é ainda mais complexo do que contra-atacar exu. {mais sobre felicidade]

SOU INDECISA, E VOCÊ?

Pessoas Indecisas por Frederico Mattos

Imagine que temos um rei bem genioso, cheio de vontades e preguiçoso no reino do nosso coração. Ele sofre o tempo todo por não conseguir decidir qual caminho seguir na condução do seu reino.
"Quero tudo e não decido nada"
Ele olha os reinos vizinhos e sempre acha que o povo do outro lado do muro é mais feliz. Isso deixa ele confuso a cada decreto que vai assinar, já que fica com medo de tomar uma decisão que terá muitas consequências danosas para o reino.
O problema é que quanto mais ele hesita, por puro perfeccionismo, a tomar uma decisão mais o seu povo fica insatisfeito de nunca sair do lugar e chegar em lugar algum.
Esse reizinho mimado que nos habita é cheio de voracidade e quer tudo de uma vez, não sabe esperar um dia após o outro e quer sentir prazer em tudo e não sofrer por nada. Como não quer sofrer não faz nada e como não faz nada, nada muda e como nada muda reclama de tudo e como reclama de tudo acha tudo difícil e como acha tudo difícil se fecha dentro de si em sua “confusão”.
A pessoa confusa não é confusa, mas gulosa, quer tudo e não abrir mão de nada e por isso fica paralisada. Pára por desejar perfeição. A pessoa indecisa não quer sentir o frio na espinha que uma decisão equivocada pode trazer, ela anseia permanecer pura.
Adultos, se quiserem avançar na vida precisam perder a virgindade de erros, afinal tropeçaremos o tempo todo e enganos chegarão aos montes já que a vida também se compõe de descaminhos e nada se perde.
Para o rei mimado cabe uma decisão simples, assinar um decreto e lidar com as consequências dele sem tentar antecipar nada. Enfrentar cada dia como se fosse o único e cada ação como a única, isolada das demais.
Se você não direciona sua ação por um tempo razoável, resiste às dificuldades iniciais e atravessa a fase chata da mudança não pode dizer que tentou algo de verdade.
Por exemplo, na hora de escolher uma coisa simples como uma roupa, ela quer combinar saia com calça, com tomara-que-caia com casaco de pele e chapéu de caubói. Não rola. Pensa numa linha de ação, aborta a outra e sustenta a angustia de não poder ter tudo.
A pessoa indecisa costuma ser um pouco mimada e incapaz de aguentar o lado opressivo da vida. Sim, muitas vezes precisamos fazer o serviço sujo, o trabalho pesado e a parte chata da história. Para quem é muito delicadinho bastou um empecilho, um fracasso, uma quebra de expectativa e todo o castelo de cristal se rompe.
O rei sábio é aquele que faz uma coisa de cada vez sem se alarmar pela ação seguinte, a cada dia basta o seu mal, sem se antecipar ao minuto seguinte.
Com o tempo ele se habituará a saborear o prazer da refeição posta diante da boca aflita, mas sem pensar na janta. Depois poderá decidir por uma carreira e persistir nela por tempo suficiente até ver todos os desdobramentos necessários.
Sem dar o pontapé inicial nenhuma grande mudança acontece. Sem persistir por algum tempo não conseguimos ver os reais efeitos do primeiro impulso. Mudar tudo o tempo todo a pretexto de ser eclético só amplia a confusão.
Portanto, não é a roupa, o namorado, o emprego ou sua vida que tem que mudar a cada impasse, mas sua incapacidade de pisar no chão com os dois pés e decidir por uma canoa antes de pensar na próxima viagem.

EU ME BASTO

Acho estranho quando as pessoas dizem que Se bastam, que são felizes sozinhas e não precisam dos outros para se sentirem felizes, bonitas e resolvidas.
Entendo que elas querem afirmar que não são escravas da aprovação dos outros, mas questiono até isso, afinal somos seres sociais.
O outro nos define, limita ou liberta
A identidade psicológica de uma pessoa não é uma massa uniforme e estática, parece mais com uma colcha de retalhos de muitas visões que repousaram sobre ela no processo educacional e cultural. Os gênios e os crapulas são frutos de seu próprio tempo e não podemos descartar nenhuma influencia nesse sentido.
Os psicóticos vivem numa realidade criada só por eles. Esses sim vivem com total autonomia psíquica, mas totalmente desenraizada da realidade comum e se tornam incapacazes de comunicar, compartilhar e trocar experiências com os outros.
Os náufragos atestam as seqüelas do isolamento social, pois acabam sendo corrompidos pela total impossibilidade de trocar experiências e expressar sua vitalidade. Eles não existem, apenas sobrevivem. As idéias precisam de dialogo para se formatarem e mesmo o sábio na montanha tem um interlocutor em potencial.

É tão grande a necessidade de reciprocidade que os presos fechados na solitária entram em estado psicótico alucinando o diálogo com pessoas imaginárias, resquício de lembranças antigas.
Essas experiências-limites desmontam a aparente independência que muitos pregam. Normalmente os que se dizem bem com a solidão são pessoas que se viram incapazes de estabelecer conexões significativas com uma outra pessoa, criaram um desdém e converteram a solidão involuntária em discurso panfletário pseudo-realizado.
Se procurarmos no histórico pessoal veremos lances dolorosos de tentativas e erros amorosos. Tomaram um por todos e se fecharam numa racionalização maciça a ponto de convencerem a si mesmas que caminham bem sozinhas. Se apóiam em filhos, amigos ou pais velhinhos que não se permitem morrer, em última instância os gatos e cachorros (incapazes de decepcionar uma personalidade tão idealista e sensível).
Essa solidão é silenciosamente dolorosa por que falta uma intimidade específica de poder contar, ainda que isso seja um desejo irrealizável, com um comparsa emocional nos seus dias mais difíceis e nas alegrias mais profundas. Não que eu ache que devamos ter um relacionamento a qualquer custo.
Conheci uma senhora de quase 80 anos que finalmente encontrou o seu amor após dois casamentos razoáveis, ela fez questão de dificultar a abordagem do atual marido até o limite das forças, quando finamente cedeu e se descobriu, na terceira idade.
O outro nos define, limita ou liberta, cabe a nós decidir o que será… A solidão jamais será um antídoto para o sofrimento.

CUIDADOS DE MULHER....

Uma mulher quando toca em algo faz isso de forma especial, não é qualquer toque. Jeitosa, carinhosa, atenciosa, cuidadosa e generosa, sempre deixa um rastro de bem-estar.
Quando deixa isso de lado, se endurece, fecha para o mundo pode se tornar o tipo de pessoa mais terrível que existe. Aquele brilho próprio se apaga em beleza esquecida, roupas acanhadas e sorriso raro. Doenças, queixas, passeios apagados pelas ruas são seus passatempos prediletos.
Cuidados da mulherMas quando ela resolve cuidar de si, nada pode impedi-la. É um jeito próprio de irradiar o ambiente, quando ela chega tudo para, os assuntos acalmam e os olhares se convergem. Homens crescem o interesse, mulheres desdenham, mas todos param para medir aquela mulher cheio de vida.
Sua fala cativa, seu jeito inebria e sua presença inspira. Ela não se deixa sequestrar por conversas sem sentido, xavecos furados ou pessoas sem rumo. Seleciona a qualidade das pessoas que fazem parte do seu círculo íntimo.
Longe do desespero das mulheres-crianças ela não se permite ter ao lado um homem que não a escolheu integralmente. Recusa migalhas emocionais sem pestanejar.
Homens casados, enrolados, infantis, mimados, pseudo-espertos passam longe do seu convívio íntimo. Por perto, na intimidade de sua casa só pessoas legitimamente realizadas. Não mendiga afagos de plástico. Prefere a companhia de um bom livro, musica descontraída, filme gostoso e retiros energizantes do que sobras sentimentais.
Na cama só aceita a companhia da felicidade. Trocas reais são bem vindas, ainda que ocasionais, mas, sexo em relacionamentos duradouros, só se vier acompanhado de uma pessoa. Pintos ambulantes existem aos montes, não basta.
Seu melhor passado é o presente, seu futuro glorioso é o agora, seu lugar favorito é aqui.
Ela sabe escolher, caminhar, transitar pela vida sem pedir licença ou desculpas. Assume seus erros, evita acusações vazias e segui a vida adiante, sem perguntar como, onde e porque, apenas caminha.

Esse é o verdadeiro cuidado que uma mulher oferece a si mesma.

domingo, 22 de julho de 2012

FILHOS !!!!! há nossos dorados filhosss....

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Filhos são como navios…
Ao olhar um navio no porto, imaginamos que ele esteja em seu lugar mais seguro, protegido por uma forte âncora.
Mal sabemos que ali está em preparação, abastecimento e provisão para se lançar ao mar, ao destino para o qual foi criado, indo ao encontro das próprias aventuras e riscos.
Dependendo do que a natureza lhes reserva, poderá ter que desviar da rota, traçar outros caminhos ou procurar outros portos.
Certamente retornará fortalecido pelo aprendizado adquirido, mais enriquecido pelas diferentes culturas percorridas. E haverá muita gente no porto feliz à sua espera.
Assim são os FILHOS. Estes tem nos PAIS o seu porto seguro até que se tornem independentes.
Por mais segurança, sentimentos de preservação e manutenção que possam sentir junto aos seus pais, eles nasceram para singrar os mares da vida, correr seus próprios riscos e viver suas próprias aventuras.
Certo que levarão consigo os exemplos dos pais, o que eles aprenderam e os conhecimentos da escola, mas a principal provisão, além das materiais, estará no interior de cada um:
A CAPACIDADE DE SER FELIZ.
Sabemos, no entanto, que não existe felicidade pronta, algo que se guarda num esconderijo para ser doada, transmitida a alguém.
O lugar mais seguro que o navio pode estar é o porto. Mas ele não foi feito para permanecer ali.
Os pais também pensam que sejam o porto seguro dos filhos, mas não podem se esquecer do dever de prepará-los para navegar mar a dentro e encontrar o seu próprio lugar, onde se sintam seguros, certos de que deverão ser, em outro tempo, este porto para outros seres.
Ninguém pode traçar o destino dos filhos, mas deve estar consciente de que na bagagem devem levar VALORES herdados como:
HUMILDADE, HUMANIDADE, HONESTIDADE, DISCIPLINA, GRATIDÃO E GENEROSIDADE.
Filhos nascem dos pais, mas devem se tornar CIDADÃOS DO MUNDO. Os pais podem querer o sorriso dos filhos, mas não podem sorrir por eles. Podem desejar e contribuir para a felicidade dos filhos, mas não podem ser felizes por eles.

A FELICIDADE CONSISTE EM TER UM IDEAL PRA BUSCAR E TER A CERTEZA DE ESTAR DANDO PASSOS FIRMES NO CAMINHO DA BUSCA.
Os pais não devem seguir os passos dos filhos e nem devem estes descansar nos que os pais conquistaram. Devem os filhos seguir de onde os pais chegaram, de seu porto, e, como navios, partirem para as próprias conquistas e aventuras.
Mas, para isso, precisam ser preparados e amados, na certeza de que:
QUEM AMA EDUCA!
“COMO É DIFÍCIL SOLTAR AS AMARRAS!”

terça-feira, 10 de julho de 2012

NÃO DEIXE PARA AMANHÃ O QUE PODE FAZER HOJE

não deixa para amanhã.



Amanhã pode ser muito tarde.

Para você dizer que ama,

Para você dizer que perdoa,

Para você dizer que desculpa,

Para você dizer que quer tentar de novo...

Amanhã pode ser muito tarde.

Para você pedir perdão,

Para você dizer: Desculpe-me, o erro foi meu!

Não deixe para amanhã o seu sorriso, o seu abraço, o seu carinho, o seu trabalho, o seu sonho,
a sua ajuda...

Tente mais uma vez!

Se hoje é definitivo!

segunda-feira, 9 de julho de 2012

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Seja sua própria musa

Nós TODAS temos insegurança. Eu não sou diferente…
Sejamos honestos. Beleza é importante. Sejamos ainda mais honestos. Beleza por beleza, cansa. Eu admiro as mulheres bonitas, como admiro tudo que é belo. Sempre que vejo uma mulher bonita, me pergunto se ela nasceu assim, se conquistou a beleza ao longo do tempo, se tem uma rotina diária de exercícios físicos, se tem uma dieta rígida, o quanto de maquiagem ela usa…. Eu gosto de saber porque sou uma observadora nata. Não faço por inveja não, faço porque observando aprendo!!!
O problema da beleza por si só é que ela não tem mais nada a oferecer. Ela prende a atenção por alguns instantes e depois se vai. A que me prende é a beleza da auto-estima, da confiança, da postura e da atitude. A beleza de uma mulher que conhece suas melhores qualidades estéticas e sabe como exaltá-las e que sabe de suas fraquezas, mas também não as esconde. Para esta mulher, eu dedico atenção.
Eu admiro as mulheres que se vestem com atitude, aquelas me deixam curiosa para saber onde compraram as roupas que estão usando e que me mostram uma combinação inusitada e me fazem pensar: Como é que eu nunca pensei nisso antes?
Se pararmos para pensar, muitas das mulheres que fizeram história não são exatamente as mais lindas ou não apenas lindas. Basta lembrarmos de Coco Channel que não era exatamente linda, mas que será para sempre lembrada pelo seu legado na moda. Ou a Princesa Diana, conhecida como a princesa do povo por sua solidariedade com o mais desfavorecidos. Fosse apenas por sua beleza, não seria lembrada e exaltada até os dias de hoje.
O que eu quero dizer com tudo isso?
AMEM-SE, ainda que imperfeitas (e quem não é). Quando abraçamos as nossas imperfeições, nos abrimos a elas e podemos assim editá-las. As imperfeições passam de vilãs a aliadas e nos dão forças, como se fossem tomadas por graça.
Eu já fui bastante complexada. Achava minhas pernas grossas demais, o quadril largo demais. O corpo dos meus sonhos era bem mais magro do que o meu. Até que fui atingida pela auto-confiança. É ela que vai fazer você desfilar e girar cabeças para te observarem ao entrar em qualquer lugar. Entre de cabeça erguida. Se algo falhar, FINJA!!! Auto-confiança é algo que se pode fingir e você acabará acreditando.
Suba no pedestal. Você é a sua DEUSA. Então comece a se olhar e tratar como tal.
E o que você veste está intimamente ligado a este sentimento. As roupas afetam SIM como você se sente ao longo do dia. Por isso, acredito muito na importância das escolhas que fazemos na hora de ir às compras. O guarda-roupa certo é aquele que diz ao mundo quem você é, e quando você escolhe de acordo com a sua Deusa interior, nada pode quebrar a sua confiança

Cegos, surdos e mudos voluntários por Frederico Mattos

A velocidade que impomos no nosso cotidiano tem criado um efeito perverso em nossos sentidos.
Cada pessoa a sua maneira anseia por cada vez mais estímulo, ação, intensidade e fica como o cachorro faminto esperando o próximo osso.
Isso tem um custo alto para a nossa percepção: perdemos a noção do belo.
Feche os olhos e verá muitas coisas
O belo é algo que impacta o tipo de experiência nos 5 sentidos, já que nos eleva para além da realidade comum e nos alça à patamares mais sublimes.
Pouco saboreamos os alimentos, o que na maioria das vezes simplesmente nos faz engolir cada pedaço de comida sem saborear os sutis temperos que estão ali. A beleza nesse caso é o salivar das papilas gustativas quando enlaçam os sabores variados. A falta de beleza é quando processamos os alimentos como massas sem vida para aplacar uma angústia sem nome.
O toque que é tão importante para nossa pele tem sido negligenciado nos contatos artificiais de abraços e cumprimentos que cultivamos sem sentido. Estamos esbarrando em pessoas o tempo todo sem sequer absorver o impacto de cada choque. A beleza do tato é o calor trocado e da significância que damos ao beijo, ao abraço e à intimidade sexual. A feiúra está na frieza da pele e nos afagos de plástico totalmente descartáveis.
Quem nunca se emocionou com o cheiro da chuva que levanta uma poeira no começo da tarde ou com o perfume da flor dama-da-noite que anuncia o mistério do anoitecer. A beleza é poder respirar não só o ar abundante de oxigênio, mas perceber os delicados glóbulos olfativos que perdemos na pressa do cotidiano.
Nossos ouvidos urbanos já estão anestesiados para os sons camuflados atrás das buzinas que produzimos. Cada som sem sentido que emitimos é mais uma contribuição para a poluição sonora que nos ensurdece. Falar sem medidas, praguejar a vida, reclamar de tudo e maldizer os outros retira a beleza do som, que se torna ruído inútil nos ouvidos alheios. Beleza auditiva é reverberar a vida plácida ou festiva sem sequestrar o ouvido dos outros em paisagens mentais perturbadoras.
Beleza, portanto, vai muito além dos traços simétricos que emolduram a fisionomia da exuberante mulher. Os olhos também adoeceram em falta de beleza, porque nos rendemos a olhar mais do que ver. Nos apressamos em ver tudo sem o frescor da primeira vez como se os rostos fossem conhecidos e as imagens como paletas de cores jogadas nos olhos.
A beleza que tornamos vítima de preconceito e considerada superficial é mais essencial do que imaginamos. Numa vida bagunçada, cheia de ruídos, odores estranhos, apertos frios e imagens apressadas não seria de estranhar que encontrássemos feiúra que chamamos de vazio. As doenças modernas me parecem resultado dessa perda da contemplação silenciosa da beleza que eu, você e quase todos pessoas negligenciam em favor de uma supremacia pessoal
O tédio ou a ansiedade só existem no coração de quem (por necessidade de controle) se esqueceu que a beleza está à um passo. Num banho quente (no escuro) que agrada a epiderme, numa planta que embeleza o nariz, num prato degustado sem afeição, numa música que seja ouvida com cuidado exclusivo sem outros estímulos e numa roupa bem posta que pode delicadamente alegrar e vestir aquilo que chamamos de alma, ou sentidos plenamente satisfeitos.

   
GOTAS DE AUTO-ESTIMA....



Reconheça a pessoa especial, forte, talentosa, guerreira e poderosa que você se transformou.

Sinta-se renovado, preparado e potencializado no dia de hoje.


Isso mesmo, sinta tudo isso e vá em frente.

Chegou a hora de encarar uma nova etapa, pois é tempo de se refazer e, se for preciso, sair das cinzas!

Você pode, você é capaz!


Retome todos aqueles antigos e bons sonhos e dê a você mesmo mais uma oportunidade.

Agora é hora de recomeçar para fazer florir a sua vida.

Viva de novo, mas de uma maneira diferente, do seu jeito!

Celebre a vida, perceba a pessoa especial que você é para Deus.

Um novo ânimo.

Tenha mais esperança, mais alegria e o amor verdadeiro que é o Ágape!

Não se esqueça, não se compare a ninguém, você é único e para conquistar isso basta ter fé, basta querer.

Esse ser maravilhoso e que venceu tantas batalhas se transformou, agora vale ouro! Vale muito!

MENSAGEM DE DEUS PARA MIM E PARA TODOS QUE NELE CRÊE

Não se sinta tão sozinho...
Lembre-se! Você é especial pra mim!
Vá em frente, erga a cabeça,
Não fique triste assim!

Preste atenção... Não se esqueça jamais!
Tenho o seu nome gravado na minha alma, no meu coração!
Escuto todos os seus ais...

Por amor, lhe entreguei a minha vida.
Meu divino amor-Ágape o elegeu!
Você é único, um ser especial...
Em mim, sempre encontrará guarida.

Sou seu Deus, seu Senhor, sou seu amigo.

Sou seu irmão, sua força, sou seu abrigo!

Por você carreguei a minha cruz,

Vem comigo, amo você Eu sou Jesus!
vai compreender o quanto é especial

sexta-feira, 6 de julho de 2012

AMOR AGAPÉ



No Ágape, eu aprendi:




Eu aprendi
Que a melhor sala de aula do mundo está aos pés de uma pessoa que te entenda e que te ensine com carinho
e verdadeiro amor.

Eu aprendi
Que ser gentil é mais importante do que estar certo.

No AMOR AGAPÉ eu aprendi
Que eu sempre posso orar por alguém quando não tenho a força para ajudá-lo de alguma outra forma.

No amor eu aprendi
Que algumas vezes tudo o que precisamos é de uma mão para segurar e um coração para nos entender.

No amor eu aprendi
Que são os pequenos acontecimentos diários que tornam a vida espetacular.

No amor, eu aprendi
Que o amor ( Ágape ), e não o tempo, é que cura todas as feridas.

Por isso, não perca tempo, leia o Agapinho.  

quinta-feira, 5 de julho de 2012

Bondade




"A bondade em palavras cria confiança; a bondade em pensamento cria profundidade;
a bondade em dádiva cria amor."

"A bondade é um rico manancial, que brota lágrimas ao toque da menor comoção."

"A bondade consiste em estimar e amar os outros para além do que eles merecem."
"A bondade é o único investimento que nunca vai à falência."

"A bondade convence mais pecadores do que o zelo, a eloqüência, e conhecimento."

"A bondade constante pode realizar muito.

Assim como o sol derrete o gelo, a bondade faz com que o desentendimento, a desconfiança
e a hostilidade evaporem."

EU MELHOR

Qual foi a experiência de vida que transformou você em alguém melhor?
Esta foi a pergunta feita pela redação de uma revista de circulação nacional, aos seus leitores.
A questão gerou uma matéria muito inspirada, intitulada Eu, melhor, apresentando diversos relatos de pessoas e acontecimentos que as transformaram.
Encontros, desencontros, doenças, surpresas. Diversos tipos de experiências foram narradas e, ao finalde cada relato havia uma pessoa agradecida e melhor.
Uma delas, ainda muito jovem, lembra o dia em que o pai recebeu o diagnóstico de câncer e veio contar à família.
Pediu que não ficassem tristes pois, caso não conseguisse a cura, aproveitaria mesmo assim a oportunidade para se transformar em alguém melhor.
O homem buscou perdão e reconciliação com familiares. Um dia, ao ouvir de alguém a expressão doença maldita, rebateu dizendo: Para mim, ela é bendita!
Dois meses depois ele morreu. A filha, emocionada, afirma que não só ele se transformou em alguém melhor, mas mudou para melhor a vida de todos ao seu redor.
Seu exemplo é lembrado até hoje e sua conduta sempre será referência para aquele núcleo familiar.
* * *
A vida tem costume de surpreender. De repente, aparece alguém que, com um gesto, abre nossos olhos. Ou um acidente no percurso, apontando para novas direções.
Às vezes, é uma viagem ou um encontro programado que segue rumos inesperados e nos transforma.
É a soma de eventos assim, belos e gratuitos, que nos faz melhores, mais fortes, mais maduros.
Pode ser uma soneca no ônibus, um encontro com um desconhecido, um raio que clareia tudo ou a proximidade da morte.
O que importa é olhar para essas experiências e reconhecer que elas nos ensinaram e, do seu jeito, nos fizeram mais felizes.
Sem pedir nada em troca, são pequenas graças plantadas no cotidiano. Como se fossem sinais, apontando para lugares onde podemos ser mais leves e alegres.
Então, quando olhamos para trás e enxergamos o caminho percorrido, só nos resta agradecer, do fundo do coração, à vida, que nos faz uma versão melhor de nós mesmos.
* * *
Todas as forças da natureza nos impulsionam para frente, rumo ao progresso inevitável. Progresso da alma, que vai se tornando mais sensível, mais amorosa, mais madura.
Progresso também da mente, mais esclarecida, com capacidade de tomar decisões com mais segurança.
Aproveite esses momentos de reflexão, onde você estiver, para lembrar que experiências fizeram de você alguém melhor, e se você soube ou está sabendo aprender com os acontecimentos da vida.
Todos eles, julgados como bons ou maus por nós, trazem dentro de si o objetivode depurar o Espírito aprendiz.
Qual foi a experiência de vida que transformou você em alguém melhor?

terça-feira, 3 de julho de 2012

ORAÇÃO Á NOSSA SENHORA DAS LÁGRIMAS

Oh! Mãe de Jesus e Mãe nossa cheia de piedade, quantas lágrimas derramaste no curso de tua vida.
Vós que sois Mãe, compreendes perfeitamente a angústia de meu Coração que ainda se sente indigno de tua misericórdia, me impele a recorrer a teu Coração de Mãe com confiança de Filho.
Vosso Coração sempre rico em misericórdia nos foi aberto como uma nova fonte de graças nestes tempos de tantas misérias.
Do profundo de minha baixeza elevo a ti minha voz,
Oh! Mãe bondosa, a ti recorro, Mãe cheia de piedade, e imploro o bálsamo consolador de tuas lágrimas e de tuas graças sobre meu Coração acabrunhado pela dor.
Vosso pranto materno me dá a esperança de que me hás de escutar benignamente.
Oh! Coração de Maria, obtende-me de Jesus aquela fortaleza com que suportaste as grandes penas de vossa vida a fim de que cumpra sempre, com resignação cristã e ainda que em meio a dor, a vontade divina.
Obtende-me, Oh! doce Mãe, que cresça minha esperança, e se é conforme a vontade divina, obtende-me também, por tuas lágrimas imaculadas, a graça que com tanta fé e viva esperança te peço agora….
Oh! Virgem das Lágrimas, vida, doçura e esperança minha, em ti ponho hoje e para sempre toda minha confiança.
Coração Imaculado e dolorido de Maria, tem compaixão de mim.

NOSSA SENHORA DAS LÁGRIMAS

Nossa Senhora das Lágrimas

Nossa Senhora das LágrimasA Coroa das Lágrimas tem 49 pequenas contas brancas divididas em 7 partes. Semelhante ao Rosário das Sete Dores de Maria, tem, no lugar da Cruz, a medalha de Nossa Senhora das Lágrimas.
Esse Rosário ou Coroa foi revelado a uma religiosa em Campinas-SP, no início da década de 30, e tem aprovação eclesiástica.

Oração Inicial:

Eis-nos aos Vossos pés, ó dulcíssimo Jesus Crucificado, para Vos oferecer as Lágrimas d'Aquela que, com tanto amor, Vos acompanhou no caminho doloroso do calvário. Fazei, ó bom Mestre, que nós saibamos aproveitar a lição que elas nos dão para que, realizando a Vossa Santíssima Vontade na terra, possamos um dia, nos céus, Vos louvar por toda a eternidade. Amém.

Nas contas maiores:

Vede, ó Jesus, que são as lágrimas d'Aquela que mais Vos amou na terra... E que mais Vos ama nos céus.

Nas contas menores:

Meu Jesus, ouvi os nossos rogos.
Pelas lágrimas de Vossa Mãe Santíssima.

No final:

Vede, ó Jesus, que são as lágrimas d'Aquela que mais Vos amou na terra... E que mais Vos ama nos céus. (3 vezes)

Oração Final:

Virgem Santíssima e Mãe das Dores, nós Vos pedimos que junteis os Vossos pedidos aos nossos, a fim de que Jesus, Vosso divino Filho, a quem nos dirigimos, em nome das Vossas Lágrimas de Mãe, ouça as nossas preces e nos conceda, com as graças que desejamos, a coroa eterna. Amém.


Jaculatórias:


Coração de Jesus Crucificado, Fonte de amor e de perdão! Por Vossa mansidão divina renovai a face da terra e reinai em nossos corações.

Ó Virgem dolorosíssima! As Vossas lágrimas derrubaram o império infernal.

segunda-feira, 2 de julho de 2012

(...)Às vezes, o que precisamos está tão próximo... Passamos,
olhamos, mas não enxergamos. Não basta apenas olhar. É preciso saber
olhar com os olhos, enxergar com a alma e apreciar com o coração. O
primeiro passo para existir é imaginar. O segundo é nunca se esquecer
de que querer fazer é poder fazer, basta acreditar'.
(...)
Pedro Bial

ESCOLHAS--PEDRO BIAL

  • Escolhas de uma vida

    A certa altura do filme Crimes e Pecados, o personagem interpretado por Woody Allen diz: "Nós somos a soma das nossas decisões".

    Essa frase acomodou-se na minha massa cinzenta e de lá nunca mais saiu. Compartilho do ceticismo de Allen: a gente é o que a gente escolhe ser, o destino pouco tem a ver com isso.

    Desde pequenos aprendemos que, ao fazer uma opção,estamos descartando outra, e de opção em opção vamos tecendo essa teia que se convencionou chamar "minha vida".

    Não é tarefa fácil. No momento em que se escolhe ser médico, se está abrindo mão de ser piloto de avião. Ao optar pela vida de atriz, será quase impossível conciliar com a arquitetura. No amor, a mesma coisa: namora-se um, outro, e mais outro, num excitante vaivém de romances. Até que chega um momento em que é preciso decidir entre passar o resto da vida sem compromisso formal com alguém, apenas vivenciando amores e deixando-os ir embora quando se findam, ou casar, e através do casamento fundar uma microempresa, com direito a casa própria, orçamento doméstico e responsabilidades.

    As duas opções têm seus prós e contras: viver sem laços e viver com laços...

    Escolha: beber até cair ou virar vegetariano e budista? Todas as alternativas são válidas, mas há um preço a pagar por elas.

    Quem dera pudéssemos ser uma pessoa diferente a cada 6 meses, ser casados de segunda a sexta e solteiros nos finais de semana, ter filhos quando se está bem-disposto e não tê-los quando se está cansado. Por isso é tão importante o auto conhecimento. Por isso é necessário ler muito, ouvir os outros, estagiar em várias tribos, prestar atenção ao que acontece em volta e não cultivar preconceitos. Nossas escolhas não podem ser apenas intuitivas, elas têm que refletir o que a gente é. Lógico que se deve reavaliar decisões e trocar de caminho: Ninguém é o mesmo para sempre.

    Mas que essas mudanças de rota venham para acrescentar, e não para anular a vivência do caminho anteriormente percorrido. A estrada é longa e o tempo é curto.Não deixe de fazer nada que queira, mas tenha responsabilidade e maturidade para arcar com as conseqüências destas ações.

    Lembrem-se: suas escolhas têm 50% de chance de darem certo, mas também 50% de chance de darem errado. A escolha é sua...!

    CRÔNICA DE PEDRO BIAL(SENTIDO DA VIDA

    Há momentos na vida da gente, que a gente se pergunta por que é que as coisas são assim. São nesses momentos, que paramos para refletir sobre o real sentido das coisas... descobrindo assim as certezas e as INcertezas da vida que a gente vem carregando desde de sempre. O interessante disso tudo, é que não é apenas questão de rever os principios, mas é questão de rever a sí mesmo, em quem você se tornou em como você interage com as pessoas, se perguntar por que as coisas são assim não adianta em nada se você não demonstra pra você mesmo o seu brilho, a sua força, a sua garra, o seu carisma, o seu alto astral, o seu vigor, sua juventude. Não basta apenas mostrar pra você mesmo, você deve agarrar isso com tudo, e provar pra todo mundo do que você é capaz e COMO você se dispoe a encarar seu medos e seus tropeços de cabeça erguida, de peito aberto, sem medo, sem preceitos, sem esquecer de quem você realmente é de que como você realmente gostaria de ser. É com esse pensamento que você abre as portas de você mesmo para que o seu verdadeiro EU mostre a todos quem está por dentro e abrindo essa porta, também, é que você consegue trazer pra dentro, interagir com o exterior, absorver as coisas. Nessas horas, temos que ficar atentos e criar um filtro para drenar tudo de ruim e absorvermos somente o bom, o agradavel, o doce. Se você consegue acordar todos os dias, com o brilho nos olhos, disposto a enfrentar seus medos, e dar um tapa nos inimigos, você consegue obter de você mesmo e dos outros tudo aquilo que você sonha, tudo aquilo que você quer. É a capacidade de nos apaixonarmos todos os dias é que nos faz criar asas e alçar vôo rumo a lugares mais distantes, mais bonitos. O fogo inocente dos olhos de uma criança, o brilho curioso, é o que devemos ter para conseguirmos sonhar, viver, sorrir e crescer.
    E para finalizar, uma citação, essa é para todos vocês então decore:
    "Amanhã será tomorrow" - Falcão

  • OUSE-TEMOS QUE SER OUSADOS NA VIDA



    
O passo a mais que damos a cada caminhada é o que nos coloca mais próximos de tudo que podemos ser.

    Quantos de nós nos entregamos antes mesmo de tentar, pela simples dificuldade de perceber que é possível
    ultrapassar o limite do círculo que traçamos em torno de nós e ao longo da vida?

    
Quantas vezes hoje você ouviu seu coração?

    Sem temer, sem limitar, sem preconceber, sem prejulgar, sem se prender, deixando-se levar pelo prazer de
    descobrir, correr riscos e realizar.

    Pobre de quem põe a nuvem do medo diante dos olhos, que prefere fugir em vez de dar-se o direito de
    praticar o sonho.

    Tem aquele que, sem saber que era possível, foi lá e fez.

    
Esta é a sua vez. O verdadeiro poder é de quem ousa.

    MENSAGENS DIÁRIAS DO PADRE MARCELO ROSSI

    Plante sementes de bondade e de amor, mas não se preocupe com os resultados futuros.




    Se não obteve o bem que você esperava, ou se o benefício não provocou a gratidão desejada, não se aborreça.

    Ajude e passe adiante! Lance as sementes ao solo, e deixe que cresçam e frutifiquem segundo as possibilidades
    do terreno.

    Aguarde o tempo... Mas, por enquanto, plante as sementes da bondade e do amor, por onde quer que você passe.